Embrace Hygge (pronounced hoo-ga) and become happier with this definitive guide to the Danish philosophy of comfort, togetherness, and well-being.
Why are Danes the happiest people in the world? The answer, says Meik Wiking, CEO of the Happiness Research Institute in Copenhagen, is Hygge. Loosely translated, Hygge―pronounced Hoo-ga―is a sense of comfort, togetherness, and well-being. "Hygge is about an atmosphere and an experience," Wiking explains. "It is about being with the people we love. A feeling of home. A feeling that we are safe."
Hygge is the sensation you get when you’re cuddled up on a sofa, in cozy socks under a soft throw, during a storm. It’s that feeling when you’re sharing comfort food and easy conversation with loved ones at a candlelit table. It is the warmth of morning light shining just right on a crisp blue-sky day.
The Little Book of Hygge introduces you to this cornerstone of Danish life, and offers advice and ideas on incorporating it into your own life, such as:
Get comfy. Take a break.
Be here now. Turn off the phones.
Turn down the lights. Bring out the candles.
Build relationships. Spend time with your tribe.
Give yourself a break from the demands of healthy living. Cake is most definitely Hygge.
Live life today, like there is no coffee tomorrow.
From picking the right lighting to organizing a Hygge get-together to dressing hygge, Wiking shows you how to experience more joy and contentment the Danish way.
Hygge là cảm giác bạn có được khi được ôm ấp trên ghế sofa, mang đôi tất ấm áp dưới một cú ném nhẹ nhàng, trong một cơn bão. Đó là cảm giác khi bạn đang chia sẻ những món ăn thoải mái và trò chuyện thoải mái với những người thân yêu bên chiếc bàn dưới ánh nến. Đó là hơi ấm của ánh bình minh chiếu rọi vào một ngày trời trong xanh.
Cuốn sách nhỏ về Hygge giới thiệu với bạn nền tảng này của cuộc sống Đan Mạch, đồng thời đưa ra lời khuyên và ý tưởng để kết hợp nó vào cuộc sống của chính bạn.
New York Times Bestseller
Embrace Hygge (pronounced hoo-ga) and become happier with this definitive guide to the Danish philosophy of comfort, togetherness, and well-being.
Why are Danes the happiest people in the world? The answer, says Meik Wiking, CEO of the Happiness Research Institute in Copenhagen, is Hygge. Loosely translated, Hygge―pronounced Hoo-ga―is a sense of comfort, togetherness, and well-being. "Hygge is about an atmosphere and an experience," Wiking explains. "It is about being with the people we love. A feeling of home. A feeling that we are safe."
Hygge is the sensation you get when you’re cuddled up on a sofa, in cozy socks under a soft throw, during a storm. It’s that feeling when you’re sharing comfort food and easy conversation with loved ones at a candlelit table. It is the warmth of morning light shining just right on a crisp blue-sky day.
The Little Book of Hygge introduces you to this cornerstone of Danish life, and offers advice and ideas on incorporating it into your own life, such as:
From picking the right lighting to organizing a Hygge get-together to dressing hygge, Wiking shows you how to experience more joy and contentment the Danish way.
Hygge là cảm giác bạn có được khi được ôm ấp trên ghế sofa, mang đôi tất ấm áp dưới một cú ném nhẹ nhàng, trong một cơn bão. Đó là cảm giác khi bạn đang chia sẻ những món ăn thoải mái và trò chuyện thoải mái với những người thân yêu bên chiếc bàn dưới ánh nến. Đó là hơi ấm của ánh bình minh chiếu rọi vào một ngày trời trong xanh.
Cuốn sách nhỏ về Hygge giới thiệu với bạn nền tảng này của cuộc sống Đan Mạch, đồng thời đưa ra lời khuyên và ý tưởng để kết hợp nó vào cuộc sống của chính bạn.